Några enkla vanor som ger näring åt mitt sinne, min kropp och min själ dagligen: - gå 10 000 steg - spela tennis regelbundet med avsikten att verkligen förbättra sig - läsning varje dag: ett kapitel från en bok och/eller slumpmässiga saker på Internet - Bevaka vad som händer i världen - Ät samma proteinrika måltid till middag varje dag Håller fortfarande på att förbättras: - Sover mer och djupare (jag gör äntligen vissa framsteg) - Att vara en bättre vän till de få som betyder något - Att säga nej till saker och ignorera (bokstavligen) oljudet - köra bil, lol