Acum 1,5 ani am văzut un reel pe Instagram cu niște bărbați chinezi bătrâni (70+) care făceau pârghii frontale și mușchi într-un parc public Mi s-a părut ușor și am încercat să o fac eu nu am putut face nici măcar 1 tragere normală A intrat în calisthenics Acum pot face cu ușurință 8+ repetări de greutate corporală (70 kg) + 20 kg tracțiuni fără să fi fost vreodată la o sală de sport (mulțumesc unchilor chinezi aleatori de pe internet)