Berolahraga rutin akhir-akhir ini: Split lift pagi: - dada | Bisep -Bahu -kaki - kembali | Trisep Siang: - hampir setiap hari berlari 2 mil di luar secepat yang saya bisa kemudian melakukan 40 menit lompat tali - seminggu sekali lakukan yoga panas 1 jam (hal tersulit yang saya lakukan sepanjang minggu) Memiliki energi paling banyak yang saya miliki dalam waktu yang lama. Makan bersih + banyak serat juga sangat membantu