Скоро мы осознаем, что свет с короткой длиной волны (УФ и синий) подобен дешевым переработанным (в основном) пустым калориям. Свет с длинной длиной волны, красный и ИК, является высококачественным белком света для мира здоровья. Моя кампания по возвращению ламп накаливания началась. И получайте солнечный свет тоже!

Если вы ученый или врач, вероятно, вы росли под синими огнями и в условиях недостатка сна... это тоже принесет вам пользу ;)

Один из моих коллег назвал это «внешностью с опытом» ...

Конечно, вам нужно немного УФ-излучения от солнечного света. Поэтому "получайте солнечный свет тоже" Я имею в виду искусственное освещение Легко, митохондриаки