Snart vil vi innse at lys med kort bølgelengde (UV og blått) er beslektet med billige, bearbeidede (for det meste) tomme kalorier. Rød og IR-lys med lang bølgelengde er proteinet av høy kvalitet i lyset for helseverdenen. Min kampanje for å bringe tilbake glødelamper har begynt. og få sollys også!

Hvis du er forsker eller MD, ble du sannsynligvis avvent under blålys og søvnmangel ... Dette vil også være til nytte for deg ;)

En kollega av meg refererte til det som "tenured look" ...

Du trenger selvfølgelig litt UV fra sollys. Derfor, "få sollys også" Jeg sikter til kunstig belysning Lett gjør det mitokonder