Мне это нравится от @draditinerurkar

"Мы теперь получаем первые представления о безбрежности внутреннего пространства. Этот внутренний, скрытый, интимный космос имеет свои собственные цели, императивы и логику." Это из замечательной новой книги @davideagleman, "Инкогнито: Тайные жизни мозга." Я знаю, что сейчас много волнения по поводу исследования внешнего космоса. Но я действительно гораздо больше взволнован тем, как ИИ поможет нам исследовать более забытый, неразмеченный и столь же бесконечный фронтир: внутреннее пространство. Это, конечно, окончательный фронтир. Потому что именно там находится наше сосредоточенное место силы, устойчивости, мира и мудрости, глаз урагана. Нажмите здесь, чтобы получить свою копию:

Мне очень нравится эта важная новая статья от @OpenAI, нового CEO по приложениям (и бывшего CEO Instacart), @fidjissimo, о том, как ИИ будет наделять людей полномочиями. И я не могу не согласиться с ней по поводу захватывающих прорывов в области ИИ в здравоохранении. Как пишет Фиджи, здравоохранение также связано с тем, что происходит между визитами к врачу, и ИИ может наделить людей полномочиями улучшить свое здоровье, улучшив свои ключевые повседневные привычки: "ИИ также может гарантировать, что решения о здоровье не принимаются только в кабинете врача. Наибольшие рычаги для предотвращения заболеваний и оптимизации результатов здоровья — сон, питание, движение, управление стрессом, связь — все зависит от повседневных привычек. ИИ может помочь нам выработать эти привычки через небольшие, достижимые, ежедневные шаги с персонализированными, актуальными подсказками. Помимо диагностики и ускоренной разработки лекарств, это одно из самых глубоких применений ИИ в здравоохранении: всегда доступный компаньон, который заполняет пробелы в знаниях, укрепляет хорошие привычки и наделяет людей полномочиями взять на себя ответственность за свое здоровье с уверенностью и ясностью." Но, как отмечает Фиджи, реализация конечных возможностей ИИ не произойдет сама по себе: "Вот почему мы должны быть целенаправленными в том, как мы создаем и делимся этими технологиями, чтобы они привели к большему количеству возможностей и процветанию для большего числа людей." Здорово, что есть такой визионер, как Фиджи, который помогает создавать ИИ, который действительно может наделить людей полномочиями взять на себя ответственность за свое здоровье. Вы можете прочитать статью здесь:

Сдвиг, вызванный ИИ, является сейсмическим, и он включает в себя необходимую коррекцию курса на нашем бесконечном пути к достижению нашего полного потенциала, что никогда не произойдет с нашим интеллектом на троне. Что сделает это путешествие менее сложным, так это принятие реальности, которая открывается нам, показывая не наши ограничения, а наши безграничные возможности. Свергнув человеческий интеллект, ИИ вернул душу в центр того, что значит быть человеком. Душа всегда была тем, что определяет нас, но с эпохи Просвещения мы допустили категориальную ошибку и определили наше человечество по нашему IQ. Теперь, когда ИИ вытеснил этого претендента на трон и резко подчеркнул относительную незначительность интеллекта, пришло время восстановить связь с бесконечностью наших внутренних «я» и с благоговением и удивлением от того, кто мы есть. Читать мою последнюю статью здесь:

Сила благодарности — мне нравится это напоминание от @YungPueblo.

Вот один из архивов. Я всегда боролся с этой проблемой, хотя в то время не знал, как она называется: руминация. Я называю это надоедливым соседом по комнате, живущим у меня в голове, и, как ясно из этого интервью, мы были соседями по комнате всю жизнь! Что я знаю сейчас — и что хотел бы знать тогда — так это то, что этот сосед становится более разговорчивым, когда мы устали и истощены, поэтому забота о себе — это способ очистить комнату. У вас есть похожий сосед? И как вы с ним справляетесь? Дайте знать в комментариях!

Мастер-класс по неудаче. Так охарактеризовала речь Аманды Анисимовой после того, как она проиграла 6–0, 6–0 в финале Уимблдона профессор Гарвардской школы бизнеса Эми Эдмондсон. Анисимова с благородством похвалила победительницу Игу Швентек, поблагодарила фанатов и также извинилась перед ними, а затем со слезами на глазах рассказала о своей матери, которая поддерживала её, когда её отец внезапно умер в 2019 году. Как сказала Эдмондсон: "Это было смело. Это было честно, и тогда вы понимаете, насколько это убедительно и как мало людей действительно используют эту возможность быть честными, уязвимыми и щедрыми после разрушительной неудачи." И есть более широкие уроки, которые можно извлечь. "Самые успешные или высокоэффективные организации — это не те, которые никогда не терпят неудач," говорит Эдмондсон. "Это те, которые ловят и исправляют. И они готовы рисковать в новых областях, что часто приводит к успеху — но часто и нет."

Мы, как говорится, существа привычки. Согласно исследованию Университета Дьюка, около 45 процентов наших повседневных действий составляют привычки. Как сказал мой соотечественник Аристотель: "Привычка — это лишь длительная практика," которая "в конце концов становится природой человека." Таким образом, наш образ жизни, по сути, является просто суммой наших привычек. Измените свои привычки, и вы буквально измените свою жизнь. ✏️: conscious_soulll через Instagram

Глубоко опечален известием о смерти Андреа Гибсона, который ушел из жизни в возрасте 49 лет после смелого пути борьбы с раком. В подкасте @MeditativeStory от Thrive Гибсон поделился трогательным размышлением о грации и ясности в процессе приближения к концу жизни. Вы можете послушать это здесь:

Не забудьте сделать паузу перед тем, как нажать на пусто...