Мы, как говорится, существа привычки. Согласно исследованию Университета Дьюка, около 45 процентов наших повседневных действий составляют привычки. Как сказал мой соотечественник Аристотель: "Привычка — это лишь длительная практика," которая "в конце концов становится природой человека." Таким образом, наш образ жизни, по сути, является просто суммой наших привычек. Измените свои привычки, и вы буквально измените свою жизнь. ✏️: conscious_soulll через Instagram