Îmi place asta de la @draditinerurkar

"Acum avem primele sclipiri ale vastității spațiului interior. Acest cosmos interior, ascuns, intim, își comandă propriile obiective, imperative și logică." Acesta este din noua carte grozavă a lui @davideagleman, "Incognito: The Secret Lives of the Brain". Știu că există mult entuziasm în acest moment în ceea ce privește explorarea spațiului cosmic. Dar sunt mult mai entuziasmat de modul în care AI ne va ajuta să explorăm o frontieră mai neglijată, necartografiată și la fel de infinită: spațiul interior. Aceasta este, desigur, frontiera supremă. Pentru că acolo se găsește locul nostru centrat de putere, rezistență, pace și înțelepciune, ochiul uraganului. Faceți clic aici pentru a obține copia: 

Îmi place acest nou articol important al viitorului CEO al aplicațiilor @OpenAI (și fost CEO Instacart), @fidjissimo, despre modurile în care AI va împuternici oamenii. Și nu aș putea fi mai de acord cu ea cu privire la descoperirile interesante pentru AI în domeniul sănătății. După cum scrie Fidji, asistența medicală este, de asemenea, despre ceea ce se întâmplă între vizitele la medic, iar AI poate permite oamenilor să-și îmbunătățească sănătatea prin îmbunătățirea obiceiurilor lor zilnice cheie: "AI se poate asigura, de asemenea, că deciziile de sănătate nu se întâmplă doar în cabinetul medicului. Cele mai mari pârghii pentru prevenirea bolilor și optimizarea rezultatelor sănătății – somnul, mâncarea, mișcarea, gestionarea stresului, conexiunea – toate depind de obiceiurile de zi cu zi. AI ne poate ajuta să construim aceste obiceiuri prin pași mici, realizabili, zilnici, cu îndemnuri personalizate, în timp real. Dincolo de diagnosticare și dezvoltarea accelerată a medicamentelor, aceasta este una dintre cele mai profunde utilizări ale inteligenței artificiale în domeniul sănătății: un însoțitor permanent care acoperă lacunele de cunoștințe, întărește obiceiurile bune și împuternicește oamenii să se ocupe de propria sănătate cu încredere și claritate." Dar, după cum notează Fidji, realizarea posibilităților finale ale IA nu se va întâmpla de la sine: "De aceea trebuie să fim intenționați cu privire la modul în care construim și împărtășim aceste tehnologii, astfel încât acestea să ducă la oportunități și prosperitate mai mari pentru mai mulți oameni". Este grozav să ai pe cineva atât de vizionar ca Fidji care ajută la construirea inteligenței artificiale care poate împuternici cu adevărat oamenii să preia controlul asupra sănătății lor. Puteți citi articolul aici:

Schimbarea condusă de AI este seismică și include o corecție de curs atât de necesară în călătoria noastră nesfârșită pentru a ne atinge potențialul maxim, ceea ce nu se va întâmpla niciodată cu intelectul nostru pe tron. Ceea ce va face această călătorie mai puțin provocatoare este îmbrățișarea realității care ne este dezvăluită, expunând nu limitările noastre, ci posibilitățile noastre nelimitate. Prin detronarea inteligenței umane, AI a plasat sufletul înapoi în centrul a ceea ce înseamnă să fii om. Sufletul a fost întotdeauna ceea ce ne definește, dar de la Iluminism, am făcut o eroare de categorie și ne-am definit umanitatea prin IQ-ul nostru. Acum că AI l-a înlocuit pe acel pretendent la tron și a scos în evidență insemnătatea relativă a intelectului, este timpul să ne reconectăm cu infinitatea sinelui nostru interior și cu uimirea și uimirea a ceea ce suntem. Citiți cel mai recent articol aici:

Puterea recunoștinței – iubește acest memento de la @YungPueblo.

Iată unul din arhive. Întotdeauna m-am luptat cu această problemă, deși la acea vreme nu știam cum se numește: ruminație. O numesc colega de cameră neplăcută care trăiește în capul meu și, după cum arată clar acest interviu, am fost colegi de cameră toată viața! Ceea ce știu acum – și mi-aș fi dorit să știu atunci – este că acest coleg de cameră devine mai vocal atunci când suntem obosiți și epuizați, așa că a avea grijă de mine este o modalitate de a elibera camera. Ai un coleg de cameră similar? Și cum te descurci cu asta? Spune-mi în comentarii!

Un masterclass în eșec. Așa a numit profesorul de @HarvardHBS Amy Edmondson discursul Amandei Anisimova după ce a pierdut cu 6-0, 6-0 în finala de la Wimbledon. Anisimova a lăudat-o cu amabilitate pe câștigătoarea Iga Świątek, le-a mulțumit fanilor și le-a cerut scuze, apoi a vorbit cu lacrimi în ochi despre mama ei, care a susținut-o când tatăl ei a murit brusc în 2019. După cum a spus Edmondson, "A fost curajos. A fost sincer și apoi îți dai seama cât de convingător este și cât de puțini oameni profită cu adevărat de această ocazie pentru a fi cinstiți, vulnerabili și generoși după un eșec devastator." Și există lecții mai largi de tras. "Cele mai de succes sau cele mai performante organizații nu sunt cele care nu dau greș niciodată", spune Edmonson. "Ei sunt cei care prind și corectează. Și sunt dispuși să-și asume riscuri pe un teritoriu nou în moduri care duc adesea la succes – dar de multe ori nu o fac."

Suntem, așa cum se spune, creaturi ale obișnuinței. Potrivit unui studiu de la Universitatea Duke, aproximativ 45% din acțiunile noastre de zi cu zi sunt alcătuite din obiceiuri. După cum spunea compatriotul meu Aristotel, "obișnuința este doar o practică îndelungată", care "devine în cele din urmă natura oamenilor". Deci stilul nostru de viață este, în esență, doar suma totală a obiceiurilor noastre. Schimbă-ți obiceiurile și îți schimbi literalmente viața. ✏️ : conscious_soulll prin Instagram

Profund întristat să aud despre Andrea Gibson, care a murit la 49 de ani după o călătorie curajoasă cu cancerul. În podcastul Thrive @MeditativeStory, Gibson a făcut o reflecție emoționantă asupra grației și clarității în timp ce navighează spre sfârșitul vieții. Îl puteți asculta aici:

Nu uitați să faceți o pauză înainte de a ajunge la gol...