Así es como se ve mi corte de 1800-2100 calorías durante 5 meses. 🚫 sal, salsas, químicos, alimentos procesados, barritas de proteínas. Extras: kimchi, bayas, levadura nutricional, Zevia, café, té verde, limón, palomitas de maíz + aceite de coco, leche de almendras. Comida trampa limpia opcional por semana. Prueba de trabajo.