Раньше я ненавидел тренировать ноги, зачем их делать, если их никто не видит? Но теперь они мои любимые. Это основа всего. Бесконечные преимущества: • натуральный HGH • атлетическая база • всё начинается с земли, ноги, лодыжки, колени, бедра • отлично для кора и стабильности Зачем я составляю список для приседаний, лол, просто делай их и перестань быть тряпкой.