Powinieneś brać rady tylko od tych ludzi.

Zero-sumowe spojrzenie na empatię.

„Jeśli chcesz znaleźć cel, musisz wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Nikt nie może ci go nadać. Nikt nie może po prostu dać ci celu. On jest w tobie i czeka na odkrycie.” — @simonsinek 🔗

Klątwa kompetencji

Z przykrością informuję, że niepatrzenie na telefon aż do ostatniej sekundy, gdy jesteś na jawie, ma pozytywny wpływ na twój sen.

Teraz jest wszystkim, co masz

„Większość autorów piosenek pop ma bardzo mało do czynienia ze swoimi utworami, poza ich wyborem.” — @rickbeato 🔗

Mężczyźni są dwa razy bardziej narażeni na śmierć z powodu złamanego serca. Zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w The Journal of the American Heart Association, mężczyźni są dwa razy bardziej narażeni niż kobiety na śmierć z powodu kardiomiopatii takotsubo, znanej również jako „syndrom złamanego serca”. Uważa się, że stan ten jest wywoływany przez stres, w tym stres związany z utratą bliskiej osoby (stąd przydomek). Chociaż syndrom ten jest bardziej powszechny u kobiet niż u mężczyzn, mężczyźni częściej umierają z jego powodu. Dlaczego to ważne: Klinicyści od dawna wiedzą, że starsze kobiety nieproporcjonalnie cierpią na kardiomiopatię takotsubo. Mniej doceniane jest to, że gdy mężczyźni ją mają, ich ryzyko śmierci jest znacznie wyższe. Niepokojące jest to, że w ciągu pięcioletniego okresu objętego badaniem nie było znaczącej poprawy w wynikach. To podkreśla potrzebę większej świadomości, wcześniejszego wykrywania i poprawy strategii leczenia.” — @SteveStuWill

Wielka Brytania zbudowała swoją ostatnią zaporę w 1992 roku. Od tego czasu Polska zbudowała *sześć* nowych zbiorników. Wielka Brytania zbudowała swoją ostatnią autostradę w 2003 roku. Od tego czasu Polska dodała ponad *1 300 km* nowych autostrad. A każdego roku na osobę Polska buduje *dwa razy* więcej nowych domów niż Wielka Brytania.

Bądź wyrozumiały dla swojego przeszłego ja. Co się stało, to się stało. Weź ze sobą lekcje i uwolnij się od poczucia winy. Bądź surowy dla swojego obecnego ja. Wygraj chwilę, która jest przed tobą teraz. Bądź elastyczny dla swojego przyszłego ja. Istnieje wiele ścieżek do sukcesu. Nie musisz, aby życie wyglądało w określony sposób, aby dobrze żyć.