Ar trebui să primiți sfaturi doar de la acești oameni.

Viziunea cu sumă zero a empatiei.

"Dacă vrei să găsești un scop, trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Nimeni nu ți-o poate acorda. Nimeni nu-ți poate da un scop. Este în tine și este acolo pentru a fi descoperit." - @simonsinek 🔗

Blestemul competenței

Regret să vă informez că faptul că nu vă uitați la telefon până în ultima secundă în care sunteți treaz are un efect pozitiv asupra somnului

Chiar acum este tot ce ai

"Majoritatea compozitorilor pop au foarte puțin de-a face cu cântecele lor, în afară de alegerea lor." - @rickbeato 🔗

Bărbații sunt de două ori mai predispuși să moară de o inimă frântă. Potrivit unui nou studiu publicat în The Journal of the American Heart Association, bărbații sunt de două ori mai predispuși decât femeile să moară de cardiomiopatie takotsubo, cunoscută și sub numele de "sindromul inimii frânte". Se crede că această afecțiune este cauzată de stres, inclusiv de stresul pierderii unei persoane dragi (de unde și porecla). Deși sindromul este mai frecvent la femei decât la bărbați, bărbații mor mai des din cauza acestuia. De ce contează: Clinicienii știu de mult că femeile în vârstă suferă în mod disproporționat de cardiomiopatie takotsubo. Ceea ce este mai puțin apreciat este că, atunci când bărbații o fac, riscul lor de mortalitate este mult mai mare. În mod îngrijorător, nu a existat nicio îmbunătățire semnificativă a rezultatelor în perioada de cinci ani acoperită de studiu. Acest lucru evidențiază nevoia de o mai mare conștientizare, detectare timpurie și strategii de tratament îmbunătățite." - @SteveStuWill

Marea Britanie și-a construit ultimul rezervor în 1992. De atunci, Polonia a construit *șase* rezervoare noi. Marea Britanie și-a construit ultima autostradă în 2003. De atunci, Polonia a adăugat peste 1.300 km de autostradă nouă. Și în fiecare an de persoană, Polonia construiește de două ori mai multe case noi decât Marea Britanie.

Fii iertător cu sinele tău din trecut. Ceea ce s-a făcut s-a făcut. Ia lecțiile cu tine și eliberează-ți vina. Fii strict cu sinele tău actual. Câștigă momentul din fața ta chiar acum. Fii flexibil cu sinele tău viitor. Există multe căi către succes. Nu ai nevoie de viață pentru a fi un anumit mod de a trăi bine.