Советы следует брать только от этих людей.

Нулевая сумма взгляда на эмпатию.

"Если вы хотите найти цель, вы должны взять на себя ответственность за свою жизнь. Никто не может наделить вас ею. Никто не может просто дать вам цель. Она внутри вас, и ее нужно открыть." — @simonsinek 🔗

Проклятие компетентности

С сожалением сообщаю вам, что отсутствие взгляда на ваш телефон до последней секунды, когда вы бодрствуете, положительно сказывается на вашем сне.

Прямо сейчас — это всё, что у вас есть

"Большинство поп-композиторов имеют очень мало общего со своими песнями, кроме как выбирать их." — @rickbeato 🔗

Мужчины в два раза чаще умирают от разбитого сердца. Согласно новому исследованию в Журнале Американской кардиологической ассоциации, мужчины в два раза чаще, чем женщины, умирают от кардиомиопатии такоцубо, также известной как "синдром разбитого сердца". Считается, что это состояние вызывается стрессом, включая стресс от потери любимого человека (отсюда и прозвище). Хотя синдром более распространен среди женщин, мужчины чаще умирают от него. Почему это важно: Клинические специалисты давно знают, что пожилые женщины непропорционально страдают от кардиомиопатии такоцубо. Менее известно, что, когда мужчины заболевают, их риск смертности значительно выше. Что тревожно, за пятилетний период, охваченный исследованием, не было значительного улучшения результатов. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности, более раннего выявления и улучшения стратегий лечения.

Великобритания построила свой последний водохранилище в 1992 году. С тех пор Польша построила *шесть* новых водохранилищ. Великобритания построила свою последнюю автомагистраль в 2003 году. С тех пор Польша добавила более *1,300 км* новой автомагистрали. И каждый год на душу населения Польша строит *вдвое* больше новых домов, чем Великобритания.

Будьте снисходительны к своему прошлому «я». Что сделано, то сделано. Возьмите с собой уроки и отпустите вину. Будьте строгими к своему настоящему «я». Побеждайте в моменте, который перед вами прямо сейчас. Будьте гибкими к своему будущему «я». Существует много путей к успеху. Вам не нужно, чтобы жизнь была определённой, чтобы жить хорошо.