A Perspectiva de Soma Zero da Empatia.

"Se você quer encontrar um propósito, precisa assumir a responsabilidade pela sua vida. Ninguém pode concedê-lo a você. Ninguém pode simplesmente lhe dar um propósito. Está dentro de você e está lá para ser descoberto." — @simonsinek 🔗

A Maldição da Competência

Lamento informar que não olhar para o seu telefone até ao último segundo em que está acordado tem um efeito positivo no seu sono.

Agora é tudo o que você tem

"A maioria dos compositores de músicas pop tem muito pouco a ver com suas canções, além de escolhê-las." — @rickbeato 🔗

Os homens têm o dobro da probabilidade de morrer de um coração partido. De acordo com um novo estudo publicado no The Journal of the American Heart Association, os homens têm o dobro da probabilidade de morrer de cardiomiopatia takotsubo, também conhecida como "síndrome do coração partido", em comparação com as mulheres. Acredita-se que esta condição seja provocada pelo estresse, incluindo o estresse de perder um ente querido (daí o apelido). Embora a síndrome seja mais comum em mulheres do que em homens, os homens morrem mais frequentemente dela. Por que isso é importante: Os clínicos há muito sabem que as mulheres mais velhas sofrem desproporcionalmente de cardiomiopatia takotsubo. O que é menos apreciado é que, quando os homens a contraem, o risco de mortalidade é muito maior. Preocupantemente, não houve uma melhoria significativa nos resultados ao longo do período de cinco anos coberto pelo estudo. Isso destaca a necessidade de uma maior conscientização, detecção mais precoce e estratégias de tratamento aprimoradas.” — @SteveStuWill

Se a sua vida fosse um filme, o que o público estaria a dizer-lhe para fazer?

A Grã-Bretanha construiu o seu último reservatório em 1992. Desde então, a Polónia construiu *seis* novos reservatórios. A Grã-Bretanha construiu a sua última autoestrada em 2003. Desde então, a Polónia adicionou mais de *1.300 km* de nova autoestrada. E, a cada ano por pessoa, a Polónia constrói *o dobro* de novas casas do que a Grã-Bretanha.

Seja indulgente com o seu eu do passado. O que está feito, está feito. Leve as lições consigo e liberte-se da culpa. Seja rigoroso com o seu eu do presente. Vença o momento à sua frente agora mesmo. Seja flexível com o seu eu do futuro. Existem muitos caminhos para o sucesso. Você não precisa que a vida seja de uma certa maneira para viver bem.