A depressão nos homens é, na sua maioria, um produto da incapacidade de moldar o seu ambiente à sua vontade.

Para ser mais prático: a cura para a depressão nos homens é formular uma missão, aventurar-se no desconhecido arriscado para a perseguir, tornar-se competente o suficiente nas habilidades necessárias para realmente progredir em direção a ela, e então tornar a missão cada vez mais grandiosa à medida que a sua competência se desenvolve, para que permaneçam maximizados na "zona de diversão" de "difícil o suficiente para não se aborrecer, mas não tão difícil que estejam constantemente a falhar".