As pessoas não lutam mentalmente, elas lutam para se respeitar o suficiente para manter um estilo de vida saudável.

Manter as promessas que você tem feito a si mesmo é o antídoto para a ansiedade. Não há razão para se sentir ansioso quando a vida continua melhorando ano após ano.

Antes de se preocupar com seu impacto no mundo e com seu legado, provavelmente é aconselhável começar a dar uma boa olhada em como você está tratando sua família e amigos.

Muitas pessoas pensam que são inteligentes porque passam muito tempo em sua mente pensando em todos os tipos de coisas, mas pensar demais é na verdade um sinal de inteligência média, pessoas inteligentes passam mais tempo agindo de forma decisiva do que pensando, é assim que eles conseguiram a vida que queriam.

Treine como um atleta Leia como um estudioso Ame como um pai Sonhe como um artista Planeje como um cientista Diário como um introvertido Invista como um imortal Ouça como um mentor Seja curioso como uma criança Seja humilde como um iniciante Seja ousado como se você ainda tivesse tudo a provar

Todo pai que sofreu quer que seus filhos tenham melhores oportunidades do que eles tiveram: uma vez que você entenda, você não perderá o tempo que tem aqui, você se esforçará pela melhor versão de si mesmo, você sabe que é a melhor maneira de mostrar que seus sacrifícios significaram algo.

Um erro comum que as pessoas inteligentes cometem é se envolver na política pensando que ser factual, lógico, racional mudará a mente das pessoas A maioria das pessoas só ouve o que valida suas decisões passadas, elas não querem verdades desconfortáveis que realmente melhorariam suas vidas

Depois de uma certa idade, ninguém mais tem tempo para drama: as pessoas que ainda se irritam rapidamente e são emocionalmente imaturas inevitavelmente acabam isoladas com sua própria espécie, porque quando você pode escolher sair com qualquer pessoa, todos nós preferimos aqueles que são gentis, amorosos, atenciosos, inteligentes.

Seu círculo de amigos reflete seus valores fundamentais, se você é realmente uma boa pessoa, não tem nada com que se preocupar e, se não gosta do que vê, é hora de mudar.

Se você leva seu objetivo a sério, sempre encontrará um caminho, não importa quantos desvios sejam necessários; E se você não leva a sério seu objetivo, sempre encontrará uma desculpa, não importa quanto apoio receba.