Las personas no luchan mentalmente, luchan por respetarse a sí mismas lo suficiente como para mantener un estilo de vida saludable.

Cumplir las promesas que te has hecho a ti mismo es el antídoto contra la ansiedad. No hay razón para sentirse ansioso cuando la vida sigue mejorando año tras año.

Antes de preocuparte por tu impacto en el mundo y por tu legado, probablemente sea prudente empezar a mirar detenidamente cómo estás tratando a tu familia y amigos.

Muchas personas piensan que son inteligentes porque pasan mucho tiempo en su mente pensando en todo tipo de cosas, pero el exceso de pensamiento es en realidad un signo de inteligencia promedio; las personas inteligentes pasan más tiempo actuando de manera decisiva que pensando, así es como lograron la vida que querían.

Entrena como un atleta Lee como un erudito Ama como un padre Sueña como un artista Planifica como un científico Escribe en un diario como un introvertido Invierte como un inmortal Escucha como un mentor Sé curioso como un niño Sé humilde como un principiante Sé audaz como si aún tuvieras todo por demostrar

Cada padre que ha sufrido quiere que sus hijos tengan mejores oportunidades que las que ellos tuvieron: una vez que lo entiendas, no desperdiciarás el tiempo que tienes aquí, te esforzarás por ser la mejor versión de ti mismo, sabes que esa es la mejor manera de demostrar que sus sacrificios significaron algo.

Un error común que cometen las personas inteligentes es involucrarse en la política pensando que ser factual, lógico y racional cambiará la opinión de las personas. La mayoría de las personas solo escuchan lo que valida sus decisiones pasadas, no quieren verdades incómodas que realmente mejorarían sus vidas.

Pasada cierta edad, nadie tiene tiempo para dramas: las personas que todavía se enojan rápidamente y son emocionalmente inmaduras inevitablemente terminan aisladas con los de su misma clase, porque cuando puedes elegir pasar el rato con cualquiera, todos preferimos a aquellos que son amables, amorosos, considerados e inteligentes.

Tu círculo de amigos refleja tus valores fundamentales; si realmente eres una buena persona, no tienes nada de qué preocuparte, y si no te gusta lo que ves, es hora de cambiar.

Si eres serio acerca de tu objetivo, siempre encontrarás una manera sin importar cuántos desvíos tome; y si no eres serio acerca de tu objetivo, siempre encontrarás una excusa sin importar cuánto apoyo recibas.