Mensen hebben geen mentale strijd, ze hebben moeite om zichzelf voldoende te respecteren om een gezonde levensstijl te behouden.

De beloftes die je aan jezelf hebt gedaan, nakomen is het tegengif tegen angst. Er is geen reden om je angstig te voelen als het leven jaar na jaar beter wordt.

Voordat je je zorgen maakt over je impact op de wereld en over je nalatenschap, is het waarschijnlijk verstandig om eens goed te kijken naar hoe je je familie en vrienden behandelt.

Veel mensen denken dat ze slim zijn omdat ze veel tijd in hun hoofd doorbrengen met nadenken over van alles en nog wat, maar overdenken is eigenlijk een teken van gemiddelde intelligentie. Slimme mensen besteden meer tijd aan beslissend handelen dan aan denken, dat is hoe ze het leven hebben gekregen dat ze wilden.

Train als een atleet Lees als een geleerde Hou van als een ouder Droom als een kunstenaar Plan als een wetenschapper Schrijf in een dagboek als een introvert Investeer als een onsterfelijke Luister als een mentor Wees nieuwsgierig als een kind Wees bescheiden als een beginner Wees moedig alsof je nog alles te bewijzen hebt

Elke ouder die heeft geleden, wil dat hun kinderen betere kansen krijgen dan zij hadden: zodra je het begrijpt, zul je de tijd die je hier hebt niet verspillen, je zult streven naar de beste versie van jezelf, je weet dat dat de beste manier is om te laten zien dat hun offers iets betekenden.

Een veelgemaakte fout van slimme mensen is zich te mengen in de politiek in de veronderstelling dat feitelijkheid, logica en rationaliteit de gedachten van mensen zullen veranderen. De meeste mensen horen alleen wat hun eerdere beslissingen valideert; ze willen geen ongemakkelijke waarheden die hun leven daadwerkelijk zouden verbeteren.

Na een bepaalde leeftijd heeft niemand meer tijd voor drama: mensen die nog snel boos worden en emotioneel onvolwassen zijn, eindigen onvermijdelijk geïsoleerd met hun eigen soort, want wanneer je kunt kiezen met wie je omgaat, geven we allemaal de voorkeur aan degenen die vriendelijk, liefdevol, attent en slim zijn.

Je vriendenkring weerspiegelt je kernwaarden. Als je echt een goed persoon bent, heb je niets om je zorgen over te maken. En als je niet houdt van wat je ziet, is het tijd om te veranderen.

Als je serieus bent over je doel, zul je altijd een manier vinden, ongeacht hoeveel omwegen het kost; en als je niet serieus bent over je doel, zul je altijd een excuus vinden, ongeacht hoeveel steun je krijgt.