Ett sista råd från Holly Butcher – skrivet dagen innan hon gick bort i cancer bara 27 år: – Det är konstigt att veta att man ska dö ung. Vid 26 års ålder trodde jag att jag hade tid... Att bli kär. Starta en familj. Åldras. Men cancern bryr sig inte om planer. Nu förstår jag hur skört livet verkligen är. Varje dag är en gåva, inte en garanti. Jag skriver inte detta för att skrämma dig. Jag skriver för att påminna dig: lev verkligen. Sluta stressa över småsaker. Var snäll mot din kropp – rör på den, ge den näring, sluta kritisera den. En dag kommer du att önska att du hade uppskattat det. Gå ut. Titta på himlen. Känn solen. Bara vara. Lägg mindre tid på att jaga "saker" - mer tid på att skapa minnen. Missa inte stunder med människor du älskar. Skratta mer. Skriv en anteckning. Berätta för någon att du älskar dem. Klaga mindre. Ge mer. Att hjälpa andra ger mer glädje än något du kan köpa. Närvara. Lägg ifrån dig telefonen. Dyk upp - visa verkligen upp dig. Du behöver inte ha allt klart för dig. Du behöver inte en perfekt kropp eller ett perfekt liv. Följ bara det som får ditt hjärta att lysa upp. Säg nej till det som dränerar dig. Gör ändringar när du behöver. Och snälla - donera blod. Jag skulle inte ha haft det där extra året utan den. Och det året gav mig minnen som jag kommer att hålla nära... alltid. Tack för att du läser detta. Lev ditt liv väl. Och kanske... Vi kommer att ses igen en dag." Järnek 🩷 Reposta och dela med dig av Hollys viktiga råd. ❤️