Poslední rada od Holly Butcher - napsaná den předtím, než zemřela na rakovinu v pouhých 27 letech: "Je to zvláštní vědět, že zemřete mladí. Ve 26 letech jsem si myslel, že mám čas... Zamilovat se. Založte rodinu. Zestárnout. Ale rakovina se nestará o plány. Teď už chápu, jak křehký život ve skutečnosti je. Každý den je dar, ne záruka. Nepíšu to proto, abych vás vyděsil. Píšu vám, abych vám připomněl: opravdu naživo. Přestaňte se stresovat kvůli maličkostem. Buďte ke svému tělu laskaví – hýbejte se s ním, vyživujte ho, přestaňte ho kritizovat. Jednoho dne si budete přát, abyste to ocenili. Jděte ven. Podívejte se na oblohu. Vnímejte slunce. Prostě být. Věnujte méně času honbě za "věcmi" - více času vytváření vzpomínek. Nevynechávejte chvíle s lidmi, které máte rádi. Smějte se více. Napište poznámku. Řekněte někomu, že ho máte rádi. Méně si stěžovat. Dejte více. Pomáhat druhým přináší více radosti než cokoli, co si můžete koupit. Být přítomen. Odložte telefon. Ukažte se - opravdu se ukažte. Nemusíte mít všechno vyřešené. Nepotřebujete dokonalé tělo ani dokonalý život. Prostě následujte to, co rozzáří vaše srdce. Řekněte ne tomu, co vás vyčerpává. Provádějte změny, když potřebujete. A prosím - darujte krev. Bez toho bych ten rok navíc neměl. A ten rok mi dal vzpomínky, které si budu pamatovat... navěky. Děkuji vám za přečtení. Žijte svůj život dobře. A možná... Jednoho dne se znovu setkáme." Cesmína 🩷 Zveřejněte a sdílejte důležité rady Holly. ❤️