ホリー・ブッチャーがわずか27歳で癌で亡くなる前日に書いた最後のアドバイス: 「若くして死ぬと知っているのは奇妙なことです。 26歳のとき、時間があると思っていました... 恋に落ちること。 家族を始める。 年を取る。 しかし、がんは計画を気にしません。 今、私は人生が本当にどれほど壊れやすいかを理解しています。毎日が贈り物であり、保証ではありません。 私はあなたを怖がらせるためにこれを書いているのではありません。私はあなたに思い出させるために書いています:本当に生きてください。 些細なことでストレスを感じるのはやめましょう。自分の体に優しくしてください - 体を動かし、栄養を与え、批判するのはやめてください。いつか、あなたはそれを感謝しておけばよかったと思うでしょう。 外に出てください。 空を見てください。 太陽を感じてください。 ただ。 「もの」を追いかける時間を減らし、思い出を作る時間を増やすことができます。愛する人との瞬間をサボらないでください。 もっと笑ってください。 メモを書きます。 誰かに愛していると伝えてください。 文句を言うことを減らします。 もっと与えてください。 他の人を助けることは、あなたが買えるものよりも多くの喜びをもたらします。 存在してください。 携帯電話を置きます。 現れてください - 本当に現れてください。 すべてを理解する必要はありません。完璧な体も、完璧な人生も必要ありません。 あなたの心を明るくするものに従ってください。あなたを消耗させるものにはノーと言いましょう。必要に応じて変更を加えます。 そして、献血をお願いします。それがなければ、あの余分な1年はなかったでしょう。そしてその年は私に大いに抱く思い出を与えてくれました...絶えず。 読んでくれてありがとう。 人生を元気に生きてください。 そして、もしかしたら...いつかまた会おう」と言いました。 柊 🩷 ホリーの重要なアドバイスを再投稿して共有してください。❤️