Część z tego to po prostu @Project2501_117 ubierający mnie w ciaśniejsze koszulki, ale w tym roku przybrałem kilka funtów mięśni po przejściu na system Blueprint @bryan_johnson. Prawdopodobnie nie dostarczałem sobie wystarczającej ilości białka, aby w pełni wykorzystać ćwiczenia, które wykonywałem. Zawsze byłem mniej więcej w "górnym kwintylu" pod względem kondycji — regularne ćwiczenia, ale nie na poziomie poważnych sportowców, których większość biur ma przynajmniej kilku.