Sebagian dari ini hanya @Project2501_117 mendandani saya dengan kemeja yang lebih ketat, tetapi saya menambah beberapa kilogram otot tahun ini setelah mengalihkan kantong acak saya berisi vitamin dan suplemen ke sistem Cetak Biru @bryan_johnson. Saya mungkin tidak mendapatkan cukup protein untuk memanfaatkan olahraga yang saya lakukan. Saya selalu kira-kira "kuintil atas" untuk kebugaran - olahraga teratur, tetapi tidak pada tingkat atlet serius yang sebagian besar kantor cenderung memiliki beberapa.