Aqui está um dos arquivos. Sempre lutei com esse problema, embora na época não soubesse o nome dele: ruminação. Eu chamo isso de colega de quarto desagradável que vive na minha cabeça e, como esta entrevista deixa claro, somos colegas de quarto ao longo da vida! O que eu sei agora – e gostaria de ter sabido então – é que esse colega de quarto se torna mais vocal quando estamos cansados e esgotados, então cuidar de mim é uma maneira de limpar a sala. Você tem um colega de quarto semelhante? E como você lida com isso? Deixe-me saber nos comentários!