لقد نشأت وأنا ألعب الكثير من ألعاب الفيديو. على الرغم من أنه من الواضح أنه لا ينبغي أن يتداخل مع عملك / صحتك / عائلتك بالنسبة لي شخصيا ، إلا أنه يساعدني على الاسترخاء. معدل ضربات قلبي أثناء الراحة أقل عند لعب لعبة فيديو ، مما هو عليه عندما أشاهد فيلما. منطقة الراحة.