Mężczyźni, niska masa mięśniowa zabija twoją energię, nastrój i odporność. Z wiekiem jest tylko gorzej. Po 30. roku życia tracisz do 3% mięśni rocznie. Ale możesz to zatrzymać i odwrócić. Twój szczyt testosteronu Protokół 👇 oszczędzania mięśni Dodaj to do zakładek - twoje przyszłe ja będzie ci wdzięczne.