我他妈的讨厌跑步 但大卫·戈金斯是对的,你得狠狠地折磨你的身体,让它知道谁在掌控 你得欺负你脑海中那个告诉你休息或放弃的小声音 这让控制坏习惯变得容易得多
@sigmamoon1111 我也有哮喘
2.32K