Nếu nó dễ dàng, thì nó sẽ không đáng để có.

Sống không lành mạnh thì đau đớn, sống lành mạnh cũng đau đớn, không có mối quan hệ thì đau đớn, có mối quan hệ cũng đau đớn, lười biếng thì đau đớn, làm việc chăm chỉ thì cũng đau đớn. ㅤ Chỉ là những hương vị khác nhau của nỗi đau. Vậy nên bạn cũng nên chọn những hương vị nỗi đau sẽ giúp bạn và mang lại cho bạn một cuộc sống tốt đẹp hơn.

“Càng phô trương bên ngoài; càng nghèo nàn bên trong.” — Krishnamurti

Điểm yếu lớn nhất của bạn thường chỉ là điểm mạnh lớn nhất của bạn trong bối cảnh sai.

Hãy biết ơn những khó khăn của bạn, vì trong đó có cơ hội để phát triển và tìm kiếm ý nghĩa.

Hầu hết các vấn đề không phải là vấn đề. Chúng chỉ là những kỳ vọng mà bạn chưa buông bỏ.

Không có cảm xúc nào là tốt hay xấu—chỉ có phản ứng tốt hoặc xấu đối với một cảm xúc.

Nếu bạn lo sợ rằng việc thiết lập một ranh giới với ai đó sẽ làm ai đó khó chịu, đó chính là bằng chứng cho thấy ranh giới đó là cần thiết ngay từ đầu.