Усилия со временем — вот где происходит волшебство. Вы можете выполнять одни и те же упражнения в спортзале и увидеть очень мало, если вообще какое-либо, улучшение, несмотря на большие затраты времени. Если вы будете продолжать и заставлять себя работать до абсолютного отказа, вы станете сильнее. То же самое верно и в жизни.