L'effort au fil du temps est là où la magie opère. Vous pouvez faire les mêmes mouvements à la salle de sport et voir très peu, voire aucune, amélioration malgré un investissement de temps important. Si vous y allez et continuez à vous pousser jusqu'à l'échec absolu, vous deviendrez plus fort. Il en va de même dans la vie.