Obecne wytyczne dietetyczne mówią, że kobiety powinny spożywać nie więcej niż jeden napój alkoholowy dziennie, a mężczyźni tylko dwa razy tyle. Te wytyczne mogą wkrótce zostać zniesione i zastąpione hasłem "pij z umiarem". To prawdopodobnie oznacza, że można będzie przekraczać obecne wytyczne.

Oto całkowity rozkład: