責任ある大人になり、睡眠スケジュールを修正しようと努めた319日目。 11時30分に就寝し、今日がその日だと思いました。午前1時30分に起きて、朝4時に部屋の周りを3km歩きました。 🤦🤦‍♂️🤦‍♀️🤦🤦‍♂️🤦‍♀️
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