Conseils de vie sous-estimés : Arrêtez de dire que vous changerez demain. Vous n'avez pas besoin d'un lundi ou d'un nouveau mois. Vous avez besoin d'action avant que les excuses ne s'installent. Demain vous permet de fantasmer sur le changement sans rien faire. Le vrai changement commence un mardi ordinaire, quand personne ne regarde.