今天进行了一次大规模的抽血。以下是我正在测试的内容： 桑拿：50次 + 与血管生成、血管健康和功能相关的血管标志物：VEGF、MMP-9、MPO和hs-CRP。 + 我的中心脉压和波形测量已经显示出血管功能的显著改善，包括顺应性和血流的增强。 + 完整的激素面板：FSH、LH、睾酮（游离和总量）、SHBG、雌二醇和催乳素。 我在夜间勃起方面看到了显著改善，达到了新的记录。 生育健康也有所改善，可能是由于在桑拿期间进行冰敷。 血管和激素成分都对这些改善有所贡献，血液测试将帮助我们评估它们的影响。 HBOT：持续协议 + 血液干细胞富集：流动面板 + 端粒长度 + 血管化：VEGF + 维生素D水平 + 大脑健康标志物：pTAU217、S-100b。我已经从HBOT中受益，预计会有进一步的改善。 + 氧化应激和氧化还原平衡标志物：谷胱甘肽。 炎症 我之前达到了不可检测的系统性炎症（hs-CRP）水平。好奇现在会在哪里。此外还有其他炎症标志物：TNF-alpha和IL-10。