Om du någonsin har haft ett helt galet schema och sedan äntligen fått en paus och blivit sjuk efter några dagars vila, grattis: Du lärde dig att kortisol förbättrar immunsystemets funktion på kort sikt. Avsmalnande(!) från intensivt till semester. Håll dina morgnar aktiva.

Faktiskt förutsatt att du sover på natten. Det är anmärkningsvärt hur mycket intensiv aktivitet vi kan tolerera på ett hälsosamt sätt.