Imho hva karbohydrathatere tar feil er at rene karbohydrater smeller hvis du beveger deg mye. Jeg går mye. liker mye, og driver med sport. Jeg er en idrettsutøvertype. f.eks. hvit ris er veldig god, ren energi. Du trenger ikke å spise det, men du bør heller ikke hate det blindt. Alt er dynamisk
18,98K