الشيء المفضل لدي في الاستمرار في ممارسة الرياضة كشخص بالغ هو أنها مساحة رائعة للسماح للعاطفة بإخراج أي غضب / عدوان على وجه التحديد ، وبالتالي فهي معززة للثقة في أجزاء أخرى من حياتك عندما تقوم بعمل جيد