تشغيل تجربة عدم وجود وسائل التواصل الاجتماعي لمدة شهر وستقدم تقريرا - سيتم نشر المحتوى - سيستخدم تطبيقات المراسلة - سوف تستهلك البودكاست والمحتوى المكتوب الطويل - سيقرأ إذا أرسل لي شخص ما رابطا فقط لا يوجد استهلاك سلبي طائش سيراقب معدل ضربات القلب والكورتيزول والالتهاب وجودة النوم والتغيرات النوعية العامة